国际超模主播学院｜教你如何驾驭高跟鞋，走出超模T台风！

说起超模的“基本标配”，那一定是高跟鞋。不管是超模去秀场走秀，在摄影棚拍摄，还是到广告大片现场拍片···，超模的身边总是少不了它。如何能像超模一样将高跟鞋驾轻就熟呢？今天国际超模主播学院总结了几条练习穿高跟鞋的技巧，新人模特们赶紧记下学起来吧！

1、步子小一点：步子要小，步伐要慢，一定不能屈膝。坚持优雅地迈小步伐，让走姿更自然，更舒适，也更自信。

2、从后跟到脚尖走路：走路时，人不是用前脚掌走路，也不是整只脚同时落地走路。所以穿高跟鞋走路时：高跟先落地，接着前脚掌及脚尖再落地，当身体的重心落在前脚掌时，身体前移，就像是用脚尖走路。

3、穿高跟鞋站立：模特不仅要学会穿高跟鞋优雅走路，还得学会穿高跟鞋如何站立。听起来似乎很简单。但是很多新人模特根本不知道穿着高跟鞋该如何在镜头前摆姿势，和停下来与人聊天时如何站立。

 穿高跟鞋的正确的站姿：一只脚的鞋跟触碰另一只脚的中部，同时形成一个角度。身体重心放在后面那一只脚的脚尖上。当这只脚有些疲惫时，可换另一只脚。

4、 改善体态，保持头部直立

穿高跟鞋时走路时，不要低头，抬头往前看。肩膀后倾，自然向下，胳膊放松地放在两边，自然摆动。

5、走路时收腹，充分运用腹部肌肉。

穿高跟鞋走路时收腹，这样有助于站得更直。膝盖稍稍弯曲，不要一步一屈膝。双腿并拢，脚尖指向正前方。

6、假装走一条无形笔直的路

走模特猫步，让臀部摇摆得最好的方法是，假装在沿着一条无形笔直的线走，或者像是走钢丝。将一只脚迈出后落在另一个脚的正前方，脚尖指向正前方。穿高跟鞋走猫步是所有模特必须掌握的技巧，需要多加练习才能掌握自如。

以上就是国际超模主播学院分享的技巧哦！才步入模特行业的新人们，想要成为时尚的超级模特，赶紧多多练习吧。在空闲时间多看看模特时装秀，看专业模特们如何走路，然后试着去模仿学习。